Салат Рукола, Мангольд, Шпинат

Салат Рукола, Мангольд, Шпинат

Фасовка:

  • блістер 75г

Енергетична цінність (калорійність)

на 100g (г) продукту: 103,66 kj (кДж) / 24,66 kcal (ккал).

Поживна (харчова) цінність на 100g (г) продукту, g(г), mkg(мкг), mg(мг):

  • жири 0,4, з них:
    • насичені жири 0,07
    • поліненасичені жирні кислоти (Омега-3,Омега-6,Омега-9) 0,178
  • вуглеводи 2,06
    • з них цукри 1,68
  • клітковина 1,5
  • білки 2,4
  • сіль 0,22
  • вітаміни: А-401,33,Бета-каротин-3,19,В1-0,06, В2-0,14,В6-0,091,В9-63,67,С-31,37,Е-0,91,К-473,53,РР-0,635
  • макроелементи: Калій-507,33,КальційCa-108,66, МагнійMg-70,НатрійNa-88,33, ФосфорP-60,33
  • мікроелементи: ЗалізоFe-5,59